Aline Werner

Aline Werner lebt, was sie vermittelt: Seit über zehn Jahren arbeitet sie in der Finanzbranche – als Juristin, Compliance Officer und Auditorin. Gleichzeitig ist sie Yoga-Lehrerin, Speakerin, Moderatorin und Life Coach.

Ihre These: Stress ist nicht das Problem. Das Problem ist, dass wir nie gelernt haben, richtig damit umzugehen – und dass unser Gehirn bis heute keinen Unterschied macht zwischen einem Säbelzahntiger und der 200. E-Mail.

Viele Fernreisen später kam die eigentliche Erkenntnis: Balance ist kein Ort, den man bereist. Sie ist eine Fähigkeit, die man trainiert – und die man überall braucht, vor allem montags morgens im Büro.

Aline hilft Menschen, die viel leisten, wieder zu sich zu finden und Stress zu regulieren – ohne Produktivität zu verlieren.